1.Hạnh nhân chữa đau đầu
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trong hạnh nhân, có enzyme salicin, có khả năng làm làm giảm các triệu chứng đau đầu.
2.Gừng giảm đau
Gừng là một chất kháng sinh và giảm viêm tự nhiên, từ đó cũng giảm đau, riêng biệt là trong các tình huống bị đau do viêm nhiễm ở tai. Gừng cũng được biết đến là một liệu pháp tự nhiên chữa các chứng say tàu, xe hiệu quả.
3.Sơ ri chống mất ngủ
Quả sơ ri hay anh đào đã được chứng tỏ là có rất nhiều melatonin, bảo đảm giấc ngủ ngon hơn và lại hết sức ngon miệng.
4.Lá bạc hạ chữa mụn
Nghiền lá bạc hà và đắp lên các vùng da mặt bị tổn thương giúp giảm mụn, ngăn ngừa viêm nhiễm trên da và lại có mùi hương rất thơm mát.
5.Quế giảm căng thẳng
Quế và bạc hà có khả năng tăng sự tỉnh táo và làm giảm căng thẳng, rất tốt cho những người thường hay phải làm việc trong điều kiện nhiều stress. Hai gia vị này cũng giúp người lái xe đường dài đỡ buồn ngủ.
6.Tinh dầu chống hói đầu
Vừa qua, các nhà khoa học Scotland đã chỉ ra rằng tinh dầu chiết xuất từ oải hương, tuyết tùng, húng tây, hương thảo có khả năng kích thích tóc mọc nhanh hơn.
7.Dầu dừa giảm cholesterol
Dầu dừa đã được chứng minh là có khả năng giảm lượng cholesterol xấu và giúp giảm mỡ ở vòng 2.
8.Sữa chua chữa gàu
Sữa chua giúp giữ ẩm cho da dầu, giảm khả năng khô da, giảm vảy gàu trên da dầu. Tuy nhiên, đừng quên gội đầu sạch sau khi massage da đầu với sữa chua.
Nguồn Internet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét